Svakodnevna nega

Prilikom redovnih poseta Vašem stomatologu u periodu od šest meseci možete mnogo da uradite za postizanje optimalne nege Vaših zuba. Nudimo vam nekoliko opšte prihvaćenih smernica za bolju negu zuba:

 

  1. Zube perite dva puta dnevno po dva minuta; To će Vam pomoći da uklonite zubni plak i bakterije.
  2. Koristite pastu za zube sa fluoridom jer ona pomaže u sprečavanju kvarenja zuba.
  3. Svakodnevno koristite konac za zube jer Vam on pomaže da uklonite bakterije iz prostora između zuba.
  4. Svakodnevno koristite tečnost za ispiranje usta, zato što ona dopire do mesta koja su teško pristupačna četkicom za zube.